eithne: Potvrzuji, před běžeckými závody to též dělám už před startem. Jinak doporučuju pro konzumaci odšroubovávat místo klasického odcvakávání, je to pak míň opatlané (ačkoliv samozřejmě jestli je slupneš jednorázově, je to jedno, protože tubu pak zahodíš).