dj-team: Hmm, mám 92 a docela pár let řeším co s těma "PETkama vody" co zbytečně tahám se sebou. nějakými návyky jsem nárůst hmostnosti zarazil, ale pohyblivost mi chybí a nutnost vydechnout při předklonu je opruz .
Zajímavej tip, vyzkouším, díky.